Үндсэн агуулга руу шилжих
Кейс судалгаа

Кейс: Урд загалмай шөрмөсний сэргээн засах мэс заслын дараа спортод эргэн орсон тамирчин

22 настай сагсан бөмбөгийн тамирчны 9 сарын сэргээлт — үе шатны шалгуур, hop тест, сэтгэл зүйн бэлэн байдал.

Өвчтөний товч

22 настай эрэгтэй, сагсан бөмбөгийн тамирчин, баруун өвдөгний ACL мэс засал.

Сэргээлтийн явц

  • 0–6 долоо хоног: далайц, quad идэвхжилт
  • 6–16 долоо хоног: хүч, тэнцвэр
  • 4–9 сар: гүйлт, үсрэлт, спортын тусгай дасгал

Үр дүн

LSI (хөлийн тэгш хэмийн индекс) > 90%, 9 дэх сард тэмцээнд эргэн орсон.